В последнее время кормление по требованию стало очень популярным. Если раньше специалисты рекомендовали молодым мамам кормить новорожденного каждые 3–4 часа, то сейчас педиатры придерживаются того мнения, что кормить малыша следует без определенного режима, прикладывая его к груди по первому требованию. Но у многих мам возникает вопрос – нормально ли при этом, что ребенок часто ест? Ведь если кроха постоянно «висит» на груди, это создает определенные неудобства, кроме того, мамы боятся, что впоследствии ребенка будет невозможно приучить к какому-либо режиму кормлений.
Нормально ли это
Грудной ребенок может долго сосать маму и часто прикладываться. Это совершенно нормальное поведение. «Зависание» случается в период новорожденности, во втором полугодии и даже у малышей после года. Ничего странного с ребенком в эти периоды не происходит, и маме не надо сопротивляться его желаниям. Когда женщина начинает противиться частым прикладываниям, малыш становится более беспокойным, он еще сильнее требует маму и начинает скандалить.
В период новорожденности
После рождения ребенок постоянно сосет грудь и это нормально. Частые прикладывания в первые недели жизни благоприятно сказываются на лактации. Малыш стимулирует выработку молока, употребляет ценное молозиво и получает физический контакт с мамой.
Новорожденный привык, что в животике для него не существовало перерывов в получении пищи. В период внутриутробного развития питание поступало к нему через плаценту. После рождения для ребенка меняется весь окружающий мир. Теперь ему надо самостоятельно добывать питание, учиться его переваривать.
Во время висения на груди новорожденный не только получает пищу от мамы, но и успокаивается. У грудничков сильный сосательный рефлекс, без маминой груди им эмоционально и физически будет тяжело.
После 1,5-2 месяцев
Мамы могут заметить, что после полутора месяцев ребенок меньше висит на груди. В этом возрасте малыш уже привык к тому, что между кормлениями есть перерывы. Однако он по-прежнему нуждается в удовлетворении сосательного рефлекса. Поэтому периодами грудничок долго посасывает маму. Обычно ребенок нуждается в дополнительной порции внимания и ласки в вечернее время. Кормящие мамы нередко думают, что у них закончилась дневная порция молока и грудничку недостаточно питания. Однако это не так.
Если двухмесячный младенец сосет долго и часто не периодами, а всегда, то маме надо обратить внимание на то, как организовано ГВ. От этого зависит качество кормлений. При неправильном прикладывании малыш высасывает молоко не так качественно, а уже через небольшой промежуток времени ему требуется дополнительная порция пищи.
Ребенок старше полугода
Если полугодовалый малыш постоянно просит грудь, то это также может быть вариантом нормы.Младенец по-прежнему нуждается в материнском внимании, у него сохраняется сосательный рефлекс, несмотря на то, что в рационе уже присутствует взрослая пища.Если ребенок после полугода висит на груди, то причиной может быть плохое самочувствие или стресс. Иногда увеличение количества прикладываний происходит в тот момент, когда мама пытается сократить дневные кормления.
Изменение способа питания может оказаться трудным. Так с чего же начать?
Прежде всего, стоит предложить своим детям здоровую альтернативу нездоровой пищи. Я предлагаю хотя бы начать с домашнего бургера, который является отличной заменой гамбургеру из ближайшего фаст-фуда. И что немаловажно, приготовьте его вместе с ребенком. Привлекайте детей к совместному приготовлению блюда. Совместное изготовление выпечки или ужина – это не только большое удовольствие и хорошо проведенное время вместе, но также изучение приготовления здоровых и полноценных блюд. Обязательно включите в рацион укрепляющее иммунитет питание.
здоровая диета – это такая, в которой мы сыты и обеспечили организм полезными и необходимыми веществами
Читайте также:
*Маргарита Панек – выпускница факультета Пищевых Технологий и Питания Человека Сельскохозяйственной Академии в Познани, аспирант Института Пищевых продуктов и Питания в Варшаве, диетолог
Основные причины
Причиной частого и долгого сосания могут быть внешние и внутренние факторы, а также биологические процессы, которые происходят в организме ребенка. Иногда «виновницей» такого поведения становится сама мама, не подозревая о том, что своими поступками провоцирует такое поведение ребенка.
Небольшая емкость груди у мамы
При небольшой емкости молочной железы у женщины пища для ребенка накапливается в малом количестве. Основной объем питания поступает, когда малыш сосет. Если ребенок постоянно просит грудь, то причина может быть в этом. Емкость груди не зависит от ее размера. Поэтому женщины ошибаются, когда думают, что с маленькой грудью будет мало молока. Важно понимать, что даже при небольшой емкости молочной железы ребенок получает достаточно питания, просто он чаще прикладывается и дольше ест.
Скачки роста
Малыш на грудном вскармливании растет быстро. Младенец стремительно набирает вес и прибавляет в росте. Потребность малыша в молоке постоянно увеличивается. Новорожденный выпивает за одно кормление около 20 мл молока, но уже через месяц этот объем увеличивается в разы.
В период скачка роста у ребенка резко возрастает потребность в молоке, но женская грудь физически не способна выработать сразу большую порцию. Чтобы молочные железы подстроились под новые желания малыша требуется от одного до пяти дней. В это время ребенок больше висит на маме и чаще прикладывается.
Жарко
Новорожденный часто прикладывается пососать, если ему жарко. Вероятно, в комнате очень душно или ребенка одели не по погоде. Если груднику жарко, то у него потеет спинка и шея. Важно не перегревать новорожденного, поскольку у них терморегуляция работает еще плохо и от перегрева может даже повыситься температура тела.
Стресс у ребенка или мамы
Если кормящая женщина нервничает, то у нее повышается уровень гормонов стресса. Адреналин и кортизол подавляют выработку окситоцина. Это приводит к тому, что молоко из груди тяжело эвакуируется. Младенцу становится тяжелее добывать пищу, а продолжительность кормлений возрастает.
Ребенок может чаще требовать грудь, если у него стресс. Вовсе не обязательно, чтобы малыш пережил серьезное потрясение. К стрессу приводит посещение незнакомого места, прогулка в шумной компании детей и даже приход родственников. Через некоторое время новорожденный успокоится и перестанет висеть на груди.
Режутся зубки
Долгое сосание бывает, если у малыша режутся зубки. Десна зудят и болят, а молочко помогает успокоиться. При прорезывании зубов дети чаще прикладываются в вечернее и ночное время. Малыши могут спать, посасывая маму. Стоит вытащить грудь из ротика малыша, как он тут же требует вернуть «успокоительное».
Недомогание
Причиной долгих кормлений и висения на груди иногда становится недомогание. Каждая мама знает, как тяжело переносить симптомы простуды. У ребенка может болеть голова, горлышко или быть повышенная температура.
У груди младенец успокаивается и чувствует себя в безопасности. К тому же в материнском молоке содержатся иммуноглобулины, которые помогают грудничку бороться с болезнью.
Становление месячного цикла у мамы
Женщины замечают, что ребенок часто просит грудь в период менструальных кровотечений. Это происходит из-за смены гормонального фона и увеличения уровня прогестерона. Долгое сосание мамы наблюдают при месячных в течение 1-3 дней, после чего длительность кормлений и частота прикладываний приходят в норму.
Новая беременность
Грудничок чаще прикладывается, если у мамы новая беременность. Ведь в этот период молока становится меньше. Такую закономерность замечают многие женщины. Поэтому, если другие причины частых сосаний исключены, маме следует сделать тест. Новая беременность может наступить еще до того, как восстановится менструальный цикл.
При сворачивании ГВ
Ребенок больше висит на груди, если мама слишком быстро пытается свернуть лактацию. Чаще всего женщины начинают сокращать дневные кормления, оставляя сосания на сон. В результате ребенок компенсирует недостаток частыми ночными прикладываниями. Поэтому если мама решила свернуть ГВ, но видит, что малыш висит на груди по ночам, следует сделать один шаг назад.
Видимо, женщина торопится, а малыш это чувствует. Чтобы безболезненно свернуть лактацию, рекомендуется постепенно сокращать количество кормлений. Тогда процесс отмены пройдет безболезненно для малыша и его мамы.
Малыш не хочет есть
Родители часто жалуются, что малыш не хочет есть. Что ни приготовишь, как ни сделаешь, а результат один. Отсутствие аппетита бывает: мнимое; нервного и органического происхождения.
Мнимое отсутствие аппетита — это когда ребенок ест и вроде бы масса тела увеличивается, но маме кажется, что малыш ест плохо, мало, без аппетита. Здесь все зависит от того, как происходит обмен веществ, если он идет медленно, то ребенок ест меньше, хотя этой еды вполне хватает для восстановления затрат энергии.
Отсутствие аппетита нервного характера. Очень часто родители кормят детей насильно, с песнями, сказками, игрушками, книжками. Но ребенок уже не хочет есть, а его все отвлекают, отвлекают — скушать ложку заставляют. При этом надо помнить, что только у проголодавшегося ребенка вырабатывается достаточно желудочного сока и в связи с этим ребенок сам ест, сам жует, глотает. В случае насильственного кормления желудочный сок не вырабатывается, ребенок вяло жует, с трудом глотает. Постепенно это входит в привычку и приобретает затяжной характер. Выход один — не кормить насильно и давать выбор, или согласовывать, что ребенок будет есть. Лучше договориться, что он будет есть и при этом все время “подхваливать” малыша, мол, какой он (она) молодец, что такую хорошую еду захотел (заказал), тогда (когда еда будет готова), пути к отступлению уже не будет.
Отсутствие аппетита органического порядка возникает в результате каких-либо острых заболеваний (ангина, ОРЗ, инфекционные заболевания, травмы). Отсутствие аппетита в это время — это естественная защитная реакция организма и не надо кормить ребенка насильно. Дайте ему как можно больше разнообразных (только не Спрайт, Фанту, Пепси и т.д.) напитков
Но и при хронических заболеваниях (и в первую очередь тонзиллит, болезни пищеварительного тракта (гастрит, энтерит, колит)) ребенок теряет аппетит. Поэтому здесь необходимо лечить основное заболевание, но не принимать в это время лекарства для поднятия аппетита, это не поможет! В общем-то, все сводится к трем простым приемам:
-
Читайте также:
- не кормить насильно;
- соблюдать режим;
- оставлять право выбора еды за ребенком.
Ну, и, конечно, не ругать, а находить повод (да и без повода) хвалить ребенка. Хвалить его, что поел (даже если съел мало или не доел). Хвалить, что поел быстро (например, быстрее, чем вчера), хвалить за то, что поел аккуратно (даже если что-то пролил или испачкал), хвалить, что не отвлекался, т.е. во время еды и после нее создавать положительный настрой. Чтобы еда не превращалась в мучения, чтобы было лучше пищеварение.
Думаю, что каждый взрослый замечал, когда готовятся к празднику, готовят что-то особое, вкусное, — ребенок то и дело норовит что-то взять, съесть, отломить, откусить. В общем-то, это понятно, ведь на запах, вид (даже праздничную суету) — вырабатывается так называемый “запальный” желудочный сок. Если ребенку не разрешить попробовать, т.е. “заглушить” этот “запальный” сок, то потом он вряд ли появится, вряд ли будет действовать (расщеплять) так же, как это могло быть чуть раньше.
И еще совет (из практики) не сажайте малыша за стол, где уже стоит еда, а вместе с ним принесите ложку, порежьте хлеб, постелите салфетку, поставьте тарелку (предложите ему самому себе налить), и в это время “запальный” желудочный сок появится и ребенок сядет за стол уже подготовленным к еде (физиологически и морально).
Желаем вам успехов!
Комментарий психолога С.К. Нартовой-Бочавер:
Кормить насильно очень опасно. Конечно, трудно избежать подобных ошибок.
Представьте, мама тщательно готовит что-нибудь для своего младенца: например, приносит крохотный кусок телятины с рынка, долго с ним возится, потом перетирает и добавляет туда овощи. И когда ребенок отказывается все это есть, как говорится, зла не хватает, и хочется опрокинуть все это ему за шиворот.
Но нужно обязательно держать себе в руках. По последствиям “кормление”, при котором в ребенка запихивают кусок того, что он есть не хочет, сопоставимо с сексуальным насилием. И последствием могут стать фобия, нервное расстройство. Очень часто ребенок начинает негативно относиться к еде в целом, и, даже испытывая физиологическую потребность в пище, относится к еде формально: берет кусок за щеку и носит там, не прожевывая, несколько часов, а потом выплевывает. В результате, здоровье малыша ослабевает, он теряет в весе.
Если накормить необходимо, лучше прибегнуть к уговорам, обманам, рассказыванию сказок и даже к торгу. Не помогает? Тогда придется какое-то время кормить его тем, что ему нравится: например, фруктами. Уже после года отсутствие аппетита перестает быть настолько актуальным: ребенок активно двигается и испытывает большую потребность в пище.
Колобова Наталия
Висит на груди — значит голодный?
Не всегда частые прикладывания и долгие сосания говорят о голоде у малыша. Если ребенок хорошо набирает вес, прибавляет в росте, он спокойно спит, а в моменты бодрствования весел, то можно исключить недостаток молока. Чаще всего внезапное увеличение времени кормлений имеет другие причины.
Симптомы того, что ребенок висит на груди из-за голода:
- малое количество мокрых пеленок за сутки;
- твердый стул реже одного раза в неделю;
- повышенная плаксивость;
- плохой сон;
- недостаточная прибавка массы тела за месяц.
Как действовать маме
Маме не надо думать, что делать при частых прикладываниях и долгом сосании груди. Чаще всего такое поведение малыша временное и не зависит от женщины. Лучше в эти дни отложить домашние дела и уделять больше внимания младенцу.
При кормлении по требованию рекомендуется прикладывать ребенка к груди как можно чаще, чтобы малыш получал желаемое. Не стоит прерывать кормление, потому что грудничок «уже сосет полчаса или использует маму вместо соски». Не надо компенсировать пустышкой то время, которое бы малыш мог провести у маминой груди. Если младенец не перестает висеть на груди через 1-2 недели, можно проконсультироваться с консультантом по ГВ.
Признаки переедания
Когда ребенок часто сосет грудь, может наблюдаться переедание. Выражается оно в следующих проявлениях:
- прибавка в весе больше возрастной нормы;
- после кормления происходит обильное срыгивание;
- прикладывание без кормления заканчивается срыгиванием.
Совет. Рекомендуется уменьшить количество молока, так как повышенная нагрузка на ЖКТ в раннем возрасте может привести к болям и возникновению колик.
Если грудничок постоянно активно просит есть, это не всегда указывает на голод. Узнать, почему ему могла требоваться грудь несложно – в раннем возрасте потребность во внимании очень велика.
